«Волынь» отправилась на второй тренировочный сбор | GoGetNews.ru - Когда Название Говорит Само За Себя

«Волынь» отправилась на второй тренировочный сбор

В первых числах февраля луцкая «Волынь» отбыла на свой второй тренировочный сбор в Турцию. Накануне своими впечатлениями про первые тренировки в Белеке поделились защитник Ян Масло и вратарь Сергей Литовченко.

Ян Масло:

- Ян, каковы твои впечатления от первых тренировочных сборов в Турции?

- Первый сбор всегда тяжелый, надо много бегать, работать на тренажерах, закладывать кондиции.

- Трудно ли было играть спарринги на фоне изнурительных тренировок?

- Да, ноги болели. Утром тренировались, а вечером был матч. Было нелегко, но так надо!

- Какие упражнения тебе показались самыми трудными?

- Это когда надо было ускоряться на 400 или 800 метров.

- Отличались ли эти сборы от прошлогодних?

- Нет, все было так же. Много бега для заделки физической выносливости. Всем было трудно, но надо перетерпеть, без этого впоследствии трудно играть.

- Кто из нападавших команд, с которыми пришлось сыграть контрольные матчи, больше всего запомнился?

- Труднее всего было играть против турок. Уставшие были, поэтому и проиграли, а потом поединки давались легче.

- Было ли свободное время?

- Пытался поспать, в интернете сидел, по скайпу домой звонил.

Сергей Литовченко:

- Сергей, как оцениваешь первые сборы команды?

- Первые сборы самые тяжелые, на них закладывается функциональная подготовка. Условия у нас были хорошие, футбольные поля для тренировок удобные. Поэтому оцениваю сбор как очень продуктивный.

- Вратари работали наравне с полевыми игроками?

- Мы имели другую специфику. Полевые игроки все же больше бегали, а у голкиперов другие упражнения, направленные на прыжки, гибкость и т.д… Имели специфические нагрузки, но считаю, что мы даже больше поработали, чем полевые игроки.

- Что самое трудное было для тебя лично?

- Несколько дней отрабатывали дистанционный бег, а еще запомнились упражнения с набивными мячами. Всем было тяжеловато, видел, что все ребята терпели.

- Вы сыграли пять спаррингов, многие обеспокоены двумя поражениями с крупным счетом. В чем дело?

- Думаю, что первый матч состоялся слишком рано. Мы еще не набрали нужных кондиций, а играли с турецкой командой, которая через четыре дня стартовала в своем чемпионате. «Генчербирлиги» очень хорошая команда, она бы в Украине за еврокубки боролась. Мы играли на фоне нагрузки, а турки вышли свежими. Болельщиков прошу не беспокоиться, в чемпионате всё будет по-другому.

- Чему посвящал свободное время?

- Однажды съездили с ребятами в город, но особого желания куда-то ходить не было. Хотелось поспать, восстановиться. Вечером в бассейн ходили. Он в гостинице был с морской водой, хорошо восстанавливает мышцы.

PostScriptum:
Бесплатно смотреть фильмы онлайн в хорошем качестве в любое время суток пользователи Всемирной паутины могут на портале КinoТvОnline.ru. Шедевры мирового кинопроката и самые горячие новинки из мира кино!

Категория:: РазноеСпорт

Похожие Статьи

    

    RSSКомментарии (0)

    Trackback URL

    Ответить




    Вы можете выбрать себе Граватар.

    =) 8) ;( ;) :P :-D =-O :-! *IN LOVE* %) *CRAZY*